알룰로오스, 스테비아, 아스파탐, 에리스리톨의 부작용과 당뇨 혈당에 미치는 영향은?

알룰로오스 스테비아 아스파탐 에리스리톨 부작용 가열 당뇨 혈당 성분 칼로리 알룰로스 스태비아 에리트리톨 지금 이 순간에도 다이어트나 당뇨를 걱정하고 있는 많은 사람들이 설탕 대신 사용할 수 있는 대체 감미료를 찾고 있습니다. 이러한 대체 감미료 중 대표적인 것들이 바로 알룰로오스, 스테비아, 아스파탐, 에리스리톨입니다. 본 포스팅에서는 이들 각각의 성분과 특징, 혈당 및 칼로리에 미치는 영향, 부작용 등을 … Read more